GYM          DIRECT

Sanja Gradištanac

 

​

O meni

Nikad nisam bila sportski tip. Najgori predmet u školi mi je bio tjelesni i pokušavala sam ga izbjeći na bilo koji način. Ni kasnije mi rekreacija nije bila ni bitna ni zanimljiva. Tijekom studiranja sam se udebljala 20 kg i tada sam odlučila da je vrijeme da osim zdrave prehrane u svoju svakodnevicu uključim i vježbanje. Moji prvi pokušaji neke ozbiljnije tjelovježbe su bili preko Youtube kanala, no vidjela sam da mi to ne donosi željeni rezultat i bilo je vrijeme da uzmem ručnik i tenisice u ruke i zaputim se u gym.

​

​

​

​

Zašto Gym Direct?

Ova teretana ima toplinu doma i idealna je za sve početnike, kao što sam ja bila, jer treneri, ali i ostali članovi, su u svakom trenutku spremni pomoći, pokazati kako se izvode vježbe i motivirati da zaista daš sve od sebe. Atmosfera je jako dobra, ekipa je super i svi se trude novim članovima pomoći da se što prije opuste i uhodaju.

 

​

​

​

Kako ti mogu pomoći?

Od cure koja bi se uspuhala dok bi se penjala na drugi kat sam postala cura koja se trudi svakim treningom izvući svoj maksimum. Zaljubila sam se u fitnes, vježbanje i teretana je postala moj drugi dom. To me dovelo do toga da sam upisala i završila AFP tečaj, te sam sad licencirani osobni fitnes trener. Znanje koje sam tamo stekla i iskustvo koje imam kroz sad već skoro dvije godine aktivnog treniranja, ću rado podijeliti sa svima kojima treba pomoć. Znam koliko je teško ponekad odlučiti se napraviti nešto za sebe i za svoje tijelo i zdravlje, koliko je teško pokucati na vrata teretane i ući u svijet koji ti nije poznat. Bila sam tamo…ja i mojih 20 kg viška. Ako mogu ja, mogu svi.